Complementos alimenticios esenciales para una piel sana La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y desempeña un papel esencial en nuestra salud general. Nos protege de las agresiones externas, regula nuestra temperatura corporal y nos permite experimentar toda una serie de sensaciones. Por eso es tan importante cuidar la piel [...].

  ¿Por qué incluir vitamina C en su rutina diaria? Introducción La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina esencial para el buen funcionamiento del organismo. Está reconocida por sus beneficios para la salud, en particular para reforzar el sistema inmunitario y combatir los radicales libres responsables del envejecimiento celular. [...]

¿Qué es el sistema inmunitario? El sistema inmunitario es un conjunto de defensas naturales diseñadas para proteger al organismo contra agresores externos como virus, bacterias, parásitos y toxinas. Cuando funciona correctamente, el sistema inmunitario es capaz de identificar y eliminar los agentes patógenos para mantener nuestra salud. Sin embargo, [...]

¿Qué es el pullulan? El pullulano es un polisacárido natural producido por la fermentación de la tapioca (o mandioca), un tubérculo que crece en el sudeste asiático. Pertenece a la familia de los hongos levaduriformes y se presenta en forma de polvo blanco soluble en agua. El pullulano también se conoce como alfa-1,4-glucano y [...].

Las vitaminas son esenciales para nuestra salud y, en particular, para la salud de nuestra piel. Proporcionan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener una piel sana, radiante y bonita. Sin embargo, algunas personas sufren carencias vitamínicas, que pueden tener consecuencias perjudiciales para su piel. En este artículo, vamos a explorar [...]

La coenzima Q10, también conocida como CoQ10, es una sustancia presente de forma natural en nuestro organismo. Desempeña un papel crucial en la producción de energía celular y es esencial para que nuestras células funcionen correctamente. Sin embargo, con la edad y determinados factores externos, nuestros niveles de CoQ10 pueden disminuir, lo que [...].

¿Qué es el zinc? El zinc es un mineral esencial para nuestro organismo. Está presente en muchos alimentos como el marisco, la carne, los frutos secos y las verduras. También se añade a algunos alimentos procesados y puede tomarse como suplemento. Este mineral es vital para [...]

A medida que envejecemos, nuestras articulaciones pueden experimentar problemas que pueden resultar dolorosos y molestos en la vida cotidiana. El dolor articular también puede estar causado por enfermedades como la artrosis, la artritis o la artritis reumatoide. Para aliviar este dolor y mantener sanas nuestras articulaciones, existen complementos alimenticios específicamente diseñados para ellas.

Tener una piel sana e hidratada es una preocupación para muchas personas. Nuestra piel está sometida a diario a una serie de tensiones, como la contaminación, el aire acondicionado, los productos cosméticos agresivos, la exposición al sol, etc. Todo ello puede provocar deshidratación y envejecimiento prematuro de la piel. Todo ello puede provocar deshidratación y envejecimiento prematuro de la piel. Para preservar [...]

Salud articular: clave para una vida plena Las articulaciones, esas pequeñas maravillas que nos permiten movernos, correr, bailar y realizar todo tipo de actividades, a menudo se descuidan hasta que nos causan dolor. Sin embargo, cuidar nuestras articulaciones a cualquier edad es esencial para llevar una vida plena.