1. Presentación de Bixa Orellana (Roucou)

Le Bixa Orellanatambién conocido como Roucou o Achiotees una planta tropical de la familia de las Bixáceas. Su fruto espinoso contiene semillas rojas ricas en beta-carotenosque le confiere propiedades antioxidantes excepcionales. Utilizado tradicionalmente por los pueblos de Sudamérica y Asia por sus virtudes medicinales y cosméticas, el roucou es apreciado actualmente por sus beneficios para la salud de la piel, la protección celular y la vitalidad del cabello.

2. Origen y hábitat

Bixa Orellana es originaria de la regiones tropicales de América Central y del Surprincipalmente de Brasil, Perú, México y el Caribe. Crece silvestre en las selvas tropicales y se cultiva por sus semillas, ricas en pigmentos naturales.

Utilizado durante siglos por los pueblos indígenas de la Amazonia, se empleaba como tinte natural, protección solar y remedio medicinal para diversas afecciones cutáneas e inflamatorias.

3. Composición y principios activos

Las semillas de Roucou son un fuente excepcional de betacarotenos y otros nutrientes beneficiosos:

• Betacarotenos (precursor de la vitamina A) 100 veces más que las zanahorias, favoreciendo la salud de la piel y los ojos.
• Tocotrienoles (forma activa de la vitamina E) Potente antioxidante para la protección celular.
• Apocarotenoides Pigmentos naturales con efectos antiinflamatorios y antimicrobianos.
• Ácidos grasos esenciales Ayuda a regenerar la piel y a mantener los niveles de hidratación.
• Minerales (selenio, zinc, magnesio) Favorece la inmunidad y la vitalidad del cabello.

4. Beneficios y propiedades

Protección celular y antioxidante

• Neutraliza los radicales libres responsable del envejecimiento prematuro.
• Protege la piel y los ojos contra las agresiones externas (UV, contaminación).
• Favorece la salud cardiovascular reduciendo la oxidación lipídica.

Cuidado de la piel y el cabello

• Proporciona un cutis radiante y estimula la producción de melanina.
• Ayuda a combatir el acné y las manchas gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
• Fortalece y protege el cabello contra las agresiones externas (sol, sal, contaminación).

Apoyo hepático y digestivo

• Favorece la digestión y la eliminación de toxinas por el hígado.
• Ayuda a la desintoxicación estimulando las enzimas hepáticas.

Reforzar el sistema inmunitario

• Protege contra las infecciones gracias a sus propiedades antimicrobianas.
• Mejora la resistencia del organismo contra la agresión exterior.

5. Uso como complemento alimenticio

Bixa Orellana está disponible en varias formas:

• Aceite Roucou Aplicación cutánea o capilar.
• Cápsulas o polvo Complemento alimenticio que contiene betacarotenos.
• Infusión de semillas Por sus efectos digestivos y antiinflamatorios.

Dosis recomendada

• Tratamiento antioxidante 500 mg de extracto al día.
• Para la piel y el cabello Aplicar aceite de ricino 2 ó 3 veces por semana.
• En infusión 1 cucharadita de semillas en infusión en 200 ml de agua, de 1 a 2 veces al día.

6. Precauciones de uso y contraindicaciones

• No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia sin consejo médico.
• Evitar en caso de alergia a los carotenoides.
• Puede interactuar con ciertos anticoagulantes.

7. Asociaciones sugeridas

• Para la protección celular Cúrcuma, té verde.
• Para una piel sana Ácido hialurónico, Vitamina C.
• Para el cabello Aceite de coco, Colágeno marina.

8. Fuentes y referencias científicas

• INSERM - Estudios sobre carotenoides y estrés oxidativo : www.inserm.fr
• ANSES - Plantas medicinales y complementos alimenticios : www.anses.fr
• Analisis de plantas medicinales - Propiedades de la Bixa Orellana : www.revmed.ch