Muira puama : Bienfaits, origine et utilisation en complément alimentaire Qu’est-ce que le Muira puama ? Le Muira puama, également connu sous le nom de « bois bandé », est un arbuste originaire de l’Amazonie brésilienne. Son nom scientifique est Ptychopetalum olacoides et il est utilisé depuis des siècles par les populations d’Amérique du Sud pour ses […]

Introduction Le MSM (méthyl-sulfonyl-méthane) est un composé présent dans de nombreux compléments alimentaires. Il est souvent présenté comme un « super aliment » aux bienfaits multiples pour la santé. Dans cet article, nous allons explorer les origines du MSM, ses bienfaits pour la santé et son utilisation en tant que complément alimentaire. Origine du MSM […]

La hierba de San Juan, también conocida como Hypericum perforatum, es una planta con muchos beneficios. Originaria de Europa y Asia, actualmente se cultiva en todo el mundo por sus propiedades medicinales. Como complemento alimenticio, la hierba de San Juan es apreciada por sus numerosas virtudes naturales. Este artículo explica sus beneficios, su origen y cómo utilizarla.

Origine de la menthe poivrée La menthe poivrée (Mentha × Piperita) est une plante de la famille des lamiacées, originaire d’Europe et d’Asie. Elle est issue de la hybridation entre la menthe aquatique (Mentha aquatica) et la menthe verte (Mentha spicata). Elle est principalement cultivée pour ses propriétés médicinales et aromatiques et est utilisée depuis […]

Origine et présentation de la Mélisse La Mélisse, également connue sous le nom de Melissa officinalis, est une plante herbacée de la famille des Lamiacées. Originaire de la Méditerranée et de l’Asie centrale, elle est largement cultivée aujourd’hui dans le monde entier pour ses nombreuses vertus médicinales et culinaires. Elle est reconnaissable à ses feuilles […]

La mélatonine : une hormone aux nombreux bienfaits La mélatonine est une hormone produite naturellement par le corps humain. Elle est sécrétée par la glande pinéale, située dans le cerveau, et joue un rôle important dans la régulation du sommeil et des rythmes circadiens. Mais saviez-vous que la mélatonine peut également être utilisée en complément […]

Qu’est-ce que la mélanine ? La mélanine est un pigment naturellement présent dans le corps humain, qui est responsable de la coloration de la peau, des cheveux et des yeux. Elle est produite par les cellules appelées « mélanocytes », situées dans l’épiderme et le derme, les couches supérieures de la peau. origine La mélanine […]

Introduction Dans le monde des compléments alimentaires, il existe une grande variété d’ingrédients aux propriétés bénéfiques pour la santé. Parmi eux, le Maytenus est un arbre originaire d’Amérique du Sud et utilisé depuis des siècles pour ses propriétés thérapeutiques. Dans cet article, nous allons découvrir ensemble les bienfaits, l’origine ainsi que l’utilisation du Maytenus en […]

Qu’est-ce que le Maté vert ? Le Maté vert, également appelé “yerba maté”, est une boisson traditionnelle sud-américaine à base de feuilles de houx et originaire de la région du Paraguay. Ses feuilles proviennent du “Ilex paraguariensis”, un arbre qui pousse dans les régions subtropicales d’Amérique du Sud. Sa consommation, transmise de génération en génération, […]