Fenouil Fenouil : Bienfaits, origine, utilisation en complément alimentaireCategoríasGuía de plantas y principios activos

Fenouil : Bienfaits, origine, utilisation en complément alimentaire

Qu’est-ce que le fenouil ? Le fenouil, également connu sous le nom latin de Foeniculum vulgare, est une plante aromatique appartenant à la famille des Apiacées. Originaire du bassin méditerranéen, il est souvent utilisé dans la cuisine pour ses feuilles et ses graines au goût anisé. Cependant, il est également largement utilisé dans la médecine […]

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Eucalipto limón: beneficios, origen y uso como suplemento dietético

🌿 Présentation de l’Eucalyptus Citronné L’Eucalyptus Citronné (Corymbia citriodora, anciennement Eucalyptus citriodora) est un arbre originaire d’Australie, connu pour son huile essentielle riche en citronellal. Apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires, répulsives contre les moustiques et relaxantes, il est largement utilisé en aromathérapie et en phytothérapie. Son parfum frais et citronné en fait un ingrédient incontournable […]

Eucalyptus radiata Eucalyptus Radiata : bienfaits, origine et utilisation en complément alimentaireCategoríasGuía de plantas y principios activos

Eucalyptus Radiata: beneficios, origen y uso como suplemento dietético

🌿 Présentation de l’Eucalyptus Radiata L’Eucalyptus Radiata (Eucalyptus radiata), également appelé Eucalyptus officinal, est un arbre originaire d’Australie réputé pour son huile essentielle aux vertus expectorantes, antivirales et antibactériennes. Moins agressif que l’eucalyptus globulus, il est souvent privilégié pour les soins des voies respiratoires, notamment en cas de rhume, grippe ou encombrement bronchique. Son parfum […]

eucalyptus globulusCategoríasGuía de plantas y principios activos

Eucalyptus globulus : Beneficios, origen, uso como suplemento dietético

Eucalyptus globulus : un complément alimentaire aux nombreuses vertus Origine de l’eucalyptus globulus L’eucalyptus globulus est une plante originaire d’Australie, où elle est appelée « gommier bleu » en raison de la couleur bleu-vert de ses feuilles. Elle appartient à la famille des Myrtacées et pousse principalement dans les zones montagneuses et les forêts humides. Cette plante […]

EscholtziaCategoríasGuía de plantas y principios activos

Escholtzia: beneficios, origen y uso como suplemento dietético

🌿 Présentation de l’Escholtzia L’Escholtzia (Eschscholzia californica), également appelé Pavot de Californie, est une plante herbacée connue pour ses effets apaisants et relaxants. Utilisée en phytothérapie pour favoriser le sommeil et réduire l’anxiété, elle est souvent employée comme une alternative naturelle aux somnifères légers. Grâce à ses propriétés sédatives, antispasmodiques et analgésiques, elle aide à […]

EleuthérocoqueCategoríasGuía de plantas y principios activos

Eleuterococo: beneficios, origen y uso como suplemento dietético

🌿 Présentation de l’éleuthérocoque L’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus), également appelé ginseng de Sibérie, est une plante adaptogène réputée pour ses effets bénéfiques sur la résistance au stress, la vitalité et le système immunitaire. Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle russe et chinoise, il est aujourd’hui très apprécié en phytothérapie pour ses nombreuses propriétés. 🌍 […]

Échinacée : bienfaits, origine et utilisation en complément alimentaireCategoríasGuía de plantas y principios activos

Échinacée : bienfaits, origine et utilisation en complément alimentaire

🌿 Présentation de l’échinacée L’échinacée est une plante médicinale reconnue pour ses propriétés immunostimulantes et anti-inflammatoires. Principalement utilisée pour prévenir et traiter les infections hivernales, elle est également appréciée en phytothérapie pour ses bienfaits sur la peau et son effet antioxydant. 🌍 Origine et habitat L’échinacée appartient à la famille des Asteraceae et est originaire […]

Dong quaiCategoríasGuía de plantas y principios activos

Dong quai : Bienfaits, origine, utilisation en complément alimentaire

Le dong quai est une plante connue depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Aussi connu sous le nom de « fleur femelle », il est souvent utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour traiter divers problèmes de santé. Mais quels sont réellement les bienfaits du dong quai ? D’où vient-il ? Et comment peut-on l’utiliser en complément […]

DolomiteCategoríasGuía de plantas y principios activos

Dolomite : Bienfaits, origine, utilisation en complément alimentaire

Dolomite : Bienfaits, origine et utilisation en complément alimentaire La dolomite est un minéral riche en calcium et en magnésium, souvent utilisé en complément alimentaire pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Mais d’où vient ce minéral et comment est-il utilisé ? Dans cet article, nous allons vous présenter tout ce que vous devez savoir […]

DesmodiumCategoríasGuía de plantas y principios activos

Desmodium : Bienfaits, origine, utilisation en complément alimentaire

Origine et Description du Desmodium Le Desmodium est une plante originaire d’Afrique de l’Ouest, plus précisément du Ghana, du Nigéria et de la Côte d’Ivoire. Elle appartient à la famille des Fabacées et elle est également connue sous le nom de « queue de renard ». Son nom scientifique est Desmodium adscendens et elle a été utilisée […]