La bourrache : une plante aux multiples vertus La bourrache (Borago officinalis) est une plante originaire de Syrie, d’Iran et de Turquie, mais qui est aujourd’hui cultivée à travers le monde pour ses nombreuses vertus médicinales et ses utilisations culinaires. Cette plante aux fleurs bleues étoilées est également populaire dans le domaine de la cosmétique […]

Le calcium : Un minéral essentiel pour une bonne santé Le calcium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il est principalement connu pour son rôle dans la formation et le maintien d’une ossature solide, mais il joue également un rôle important dans de nombreuses autres fonctions de notre corps. Dans […]

Le café vert est un ingrédient naturel de plus en plus populaire dans le domaine des compléments alimentaires. Obtenu à partir de grains de café non torréfiés, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Dans cet article, nous allons découvrir ensemble les bienfaits du café vert, son origine ainsi que son utilisation en […]

L’origine et les bienfaits du bouleau en tant que complément alimentaire

Origine et histoire du bouillon blanc Le bouillon blanc, également connu sous le nom latin Verbascum thapsus, est une plante à fleurs appartenant à la famille des Scrofulariacées. Originaire d’Europe et d’Asie, cette plante est maintenant répandue dans le monde entier. Elle est souvent considérée comme une mauvaise herbe, mais elle possède de nombreuses propriétés […]

1. Présentation du Bois de Rose Le Bois de Rose (Aniba rosaeodora), originaire des forêts d’Amazonie, est un arbre tropical réputé pour son huile essentielle aux vertus apaisantes, régénérantes et antibactériennes. Longtemps exploité pour la parfumerie de luxe, il est aujourd’hui également utilisé en phytothérapie et cosmétique pour ses propriétés anti-âge, cicatrisantes et relaxantes. 2. […]

1. Présentation du Bleuet Le Bleuet (Centaurea cyanus), aussi appelé Bleuet des champs ou Fleur de Zacharie, est une plante herbacée appartenant à la famille des Astéracées. Réputé pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, il est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour le soin des yeux fatigués, des peaux sensibles et des problèmes digestifs. 2. Origine […]

1. Présentation du Bixa Orellana (Roucou) Le Bixa Orellana, aussi connu sous le nom de Roucou ou Achiote, est une plante tropicale appartenant à la famille des Bixacées. Son fruit épineux renferme des graines rouges riches en bêtacarotènes, ce qui lui confère des propriétés antioxydantes exceptionnelles. Traditionnellement utilisé par les peuples d’Amérique du Sud et […]

1. Présentation de la Bardane La bardane (Arctium lappa, Arctium minus) est une plante médicinale appartenant à la famille des Astéracées. Connue depuis l’Antiquité pour ses propriétés dépuratives et apaisantes, elle est principalement utilisée pour la santé de la peau, la détoxification de l’organisme et le soutien du système digestif. Son action anti-inflammatoire et antimicrobienne […]

1. Présentation du Bambou Le bambou (Bambusa arundinacea, Phyllostachys spp., Bambusa vulgaris) est une plante appartenant à la famille des Poaceae. Connu pour sa croissance rapide et sa résistance, il est utilisé depuis des millénaires en Asie pour ses nombreuses vertus médicinales et nutritionnelles. Son extrait est particulièrement riche en silice, un minéral essentiel pour […]